- 整体って何ですか？
- 整体とは読んで字のごとく、体を整えることになります。整体という言葉の定義は広いのですが、体のバランスを整えると言う観点において３種類あると考えています。一つ目は骨格に直接アプローチして自己治癒力を高める骨格矯正整体、二つ目は各筋肉の起始・停止・筋腹などへのアプローチや経絡的なツボを刺激して緊張を緩和し、相互に複雑に影響しあう筋肉間のバランスを整える整体、三つ目は自律神経を整える整体があります。骨・筋肉・（自律）神経のバランスを整える施術が整体になります。
Cocoron日本橋店では、二つ目の筋肉にアプローチする整体を用いており、手のひら、手根、拇指、肘等で筋肉に圧をかける手技を中心に施術を組み立てています。また三つ目の自律神経を整える整体は、三井温熱療法をメニューに取り入れております。ともに、上記２つの整体施術は自律神経を刺激することにより自己治癒力をも高めます。 - 整体は骨をバキバキ・ボキボキするのではないですか？
- Cocoron日本橋店における整体は、筋肉をゆっくり揉みほぐすタイプと遠赤外線を体内に注入して体を温めるタイプの整体なので、骨をバキバキ・ボキボキしたり痛い手技ではありません。
ただツボを捉えた整体は、俗に言う「イタキモ（痛気持ちいい）」の感覚になりますので、全く痛くないというのではありません。ただ「イタキモ」は気持ちいいので施術的にはGOODです。 - 来店する頻度はどのくらいがいいですか？
- 骨格がズレ、神経を圧迫し、痛みをなくすために筋肉が調整し（無理な状態になり）、血流が悪くなりコリに繋がるというのが一般的なメカニズムです。なのでもとに戻す時にはその逆を行います。筋肉をほぐし骨格を調整することが元気に健康になる近道です。せっかく筋肉が少しほぐれたのにしばらく時間を空けたことにより元に戻ってしまうのはもったいない話です。
お客様の体の状況次第なので一概には言えませんが、短期集中で改善するために、ある期間は週１～２回施術を受けられる事をお勧めします。その後は疲れが少し溜まってきたと感じる少し前に施術を受けられる事をお勧めします。 - 自分で出来るケアの方法はありますか？
- いろいろあります。まずは毎日お風呂にゆっくり浸かって体温を温めることとお風呂の中で手の届く部分に自分で揉むことです。定期的なスポーツもオススメします。なかなか時間がなくて・・・という方は是非ストレッチを習慣化してください。HPなどでストレッチを検索してご自分に合うストレッチ法を採用してみてください。ご来店時には是非相談してみてください。
- リフレクソロジーってなんですか？
- リフレクソロジーとは、英語のreflex（反射）＋logy（学問）という語からなり、日本では足底反射療法と呼ばれています。足の裏は人体すべての臓器と密接な関係があると言われており、それぞれに対応する箇所を刺激することによって体の調子を整え、健康を促進することを目的に各地で研究されてきました。現在日本で盛んに行われているものの代表的な手技として、台湾式・英国式・ドイツ式があります。Cocoron日本橋店は台湾式を採用しています。
- リフレクソロジーは足湯に浸かりますか？
- リフレクソロジーを始める前に足湯に浸かっていただきます。足を温めることで、よりリフレクソロジーの効果が高まります。
- リフレクソロジーの効果ってなんですか？
- 一般に臓器や組織が弱まっているときには、対応する反射区に刺激を与えると痛みとなってあらわれます。個人差はありますが反射区の痛みが強いほど、それに対応する部分が弱まっていると考えられています。体に弱っているところがあると、それに対応する反射区にはシコリやゴリゴリ感、皮膚が硬くなるといった症状が現れることがあります。そこをもみほぐすことによって次第に表面が柔らなくなり体調も改善されます。リフレクソロジーは女性に多くみられる冷え性や便秘にも効果 （血行が良くなる）があり、またダイエットや美容にも有効と言われています。
- リフレクソロジー６０分は何をするのですか？
- リフレクソロジーを40分行い、首・肩もしくは腰を20分もみほぐします。足をメインに首・肩もという女性のお客様の声を反映したものです。首・肩・背中をメインにリフレクソロジー（足も）という方のために、リフレクソロジー40分+整体(ほぐし)50分というセットメニューもあります。
- 三井温熱療法ってなんですか？
- 身体を外から温めて副交感神経反応を穏やかに誘発させ、様々な症状の改善をねらう一般的な温熱療法とは明らかに異なります。時には思わず「アチチッ」と声が出るくらい熱いこともあります。しかも筋肉や関節の不具合、本人さえ気づかない内臓の状態が、全て皮膚に「熱さ」を感じやすいという形で現れているため、悪い所は特に熱く感じます。しかし、施術が終わるころには最初の熱さもすっかり忘れ、体内から自分の力で産生された本当の温かさで心地よい気分になると思います。血液の循環、脳をはじめとする内臓の機能、体温の産生、異常な筋肉の張りやこり、なかなかとれない難治性の痛みなど、これら全てに自律神経が関与しています。この神経系の機能に熱刺激を使ってダイレクトに刺激を送ろうとするのが「三井式温熱療法」です。しゃもじみたいな機器を使用します。
- 整体用のベットが体が沈むのは何故ですか？
- Ｃｏｃｏｒｏｎ日本橋店では、ＴＢ-415 サイモンという高田製作所製の最高級ベットを使用しています。究極の心地よさを実現する低反発ウレタン。体圧を均一に吸収・分散して支える低反発ウレタンがよりリラックスできる環境を実現します。是非体験してみてください。
- リフレクソロジーの施術は何を使用していますか？
- 季節にあわせたオイル2種類とフットマッサージ専用のクリームからお選びいただけます。
- スタッフに女性はいますか？
- 現在15名のスタッフがおりますが、9名が女性のスタッフです。出社日により女性が出勤していない場合もございます。女性スタッフご希望の場合は電話かＷＥＢ予約でご確認ください。スウェディッシュオイルマッサージは全て女性スタッフが対応します。
- 必ず着替えなくてはいけないですか？
- ご希望された方のみ、オプション料金で１２０円いただいております。
- クイック整体ってなんですか？
- 時間がないお昼時に３０分整体（ほぐし）を行うサービスです。３０分整体（ほぐし）、その後３０分で食事をされてお昼休みを過ごされるビジネスマン／ウーマンの方のご利用が多いです。
- 女性におすすめは何ですか？
- リフレクソロジー40分+整体(ほぐし)50分です。お客様から一番多く希望の声があがりました。お時間が取れない場合はリフレクソロジー40分+整体(ほぐし)40分もオススメです。トコトンお疲れで、リフレクソロジー40分+整体(ほぐし)60分というお客様もいらっしゃいました。症状・お時間・価格と相談して色々組み合わせてみてください。迷った場合はスタッフに症状をお伝えください。
- 男性におすすめは何ですか？
- リフレクソロジ30分+整体(ほぐし)60分です。お客様から一番多く希望の声があがりました。お時間が取れない場合はリフレクソロジー30分+整体（ほぐし）50分もオススメです。症状・お時間・価格と相談して色々組み合わせてみてください。迷った場合はスタッフに症状をお伝えください。
- スウェディッシュオイルマッサージってなんですか？
- 【当店のスウェディッシュオイルマッサージの特徴】
少量のオイルを使用します。マッサージ終了後は温かいタオルで軽く拭き取る程度でべたつき感がありません。筋肉をしっかりとらえてもみほぐしていくことで、深部の筋肉組織にまでゆっくり働きかけ、深く刺激していくことができます。『痛くなくて深くほぐれるマッサージ』『深く更に深く筋組織に働きかけるマッサージ』当店はスウェディッシュに特化した本物のオイルマッサージを体験できるサロンです。現在は30％が男性のお客様です。これまで多くの欧米の男性のお客様も担当させて頂きました。物足りなさを感じさせない刺激とリラクゼーション効果で、男性・女性を問わず多くのお客様にご満足いただいております。 - 上の下着も取った方がいいですか？
- 整体（ほぐし）においては付けたママで構いません。どうしても気になるという場合はご本人のご判断にお任せします。その時は極力女性スタッフを指名してください。スェディッシュマッサージはお着替えしていただきます。
